viernes, 29 de abril de 2011

Propósitos y consejos para una vida mejor y un nuevo Premio Európides.


Paseando por la red, a veces nos encontramos cosas curiosas y otras muy útiles como los consejos, pues si estos consejos se siguen, está claro que podremos llegar a ser mejores, tener una vida mejor o mejorar nuestra salud.

Del blog de LAURAMAR, Abierta a la vida, he extraído estos buenos consejos y las fotos, que dan idea y reflejan el estado de bienestar al que se puede llegar al que los siga.





Encontrarás también algunos post dedicados a la ecología, al amor y el naturalismo acompañados de buenas fotos.

 Le concedemos el Premio Európides al Buen Blogger, por dedicarse a intentar con los consejos de su blog,  ayudar a los demás. Encontrarás además en su blog post muy variados que te gustará leer y te dejarán algo de bienestar o tal vez hasta pienses llevar a cabo alguno de esos propósitos.






Son muchos, 36 consejos, pero tal vez valga la pena. Ahí van. ¿Te atreves y lo intentas?

1.  Camina de 10 a 30 minutos todos los días; mientras caminas, sonríe.

2.  Siéntate en silencio por lo menos 10 minutos cada día; enciérrate si es necesario.

3.  Escucha buena música todos los días, es auténtico alimento para el espíritu.

4.  Al levantarte en la mañana, hazte un propósito definido.

5.  Vive con las tres E’s: energía, entusiasmo y empatía.

6.  Juega más juegos que el año pasado.

7.  Lee más libros que el año pasado.

8.  Mira al cielo al menos una vez al día y date cuenta de la majestuosidad del mundo que te rodea.

9.  Sueña más mientras estás despierto.

10.  Trata de hacer reír a por lo menos tres personas cada día.

11.  Elimina el desorden de tu casa, tu auto y tu escritorio y deja que nueva energía fluya en tu vida.

12.  No gastes tu precioso tiempo en chismes, cosas del pasado, pensamientos negativos o cosas fuera de tu control.  Mejor invierte tu energía en lo positivo del presente.

13.  Date cuenta que la vida es una escuela y tú estás aquí para aprender.  Los problemas son lecciones que van y vienen; lo que aprendes de estos es para toda la vida.

14.  Sonríe y ríe más.

15.  No dejes pasar la oportunidad de abrazar a quien aprecias.

16.  La vida es muy corta como para desperdiciar el tiempo odiando a alguien.

17.  No te tomes a ti mismo tan en serio; nadie más lo hace.

18.  No tienes que ganar cada discusión; acepta que no estás de acuerdo y aprende del otro.

19.  Ponte en paz con tu pasado; así no arruinará tu presente.

20.  No compares tu vida con la de otros; no tienes idea del camino que ellos han andado en la vida.

21.  Nadie está a cargo de tu felicidad excepto tú mismo.

22.  Recuerda que tú no tienes el control de todo lo que te sucede, pero sí de lo que haces con ello.

23.  Aprende algo nuevo cada día.

24.  Lo que la demás gente piense de ti no es de tu incumbencia.

25.  Aprecia tu cuerpo y disfrútalo.

26.  No importa que tan buena o mala sea la situación, ésta cambiará.

27.  Tu trabajo no se ocupará de ti cuando estés enfermo; tus amigos sí lo harán.  Mantente en contacto con ellos.

28.  Desecha cualquier cosa que no sea útil, bonita o divertida.

29.  La envidia es una pérdida de tiempo; tú ya tienes todo lo que necesitas.

30.  Lo mejor está aún por venir.

31.  No importa cómo te sientas, levántate, vístete y asiste.

32.  Llama a tus familiares con frecuencia y mándales correos diciéndoles que piensas en ellos.

33.  Cada noche antes de acostarse da gracias por lo recibido y logrado.

34.  Recuerda que estás demasiado bendecido como para estar estresado.

35.  Disfruta del viaje.  Sólo tienes una oportunidad; sácale el mayor provecho.

36.  La vida es bella, disfrútala mientras puedas.

jueves, 21 de abril de 2011

Un partidazo

Foto del diario Marca


Ayer tuvimos la suerte de presenciar un buen partido de fútbol, la final de la Copa del Rey Barça – Madrid. Y fue uno de esos partidos en los que hasta el final no se sabe el resultado y con unos planteamientos muy diferentes de los dos equipos.

Dos formas distintas de jugar, pero que dejaba el encuentro bastante igualado y solo un simple gol, dio la victoria al Madrid, que considero merecida, al igual que si hubiera ganado el Barça, también hubiera sido merecida, pues jugaron muy bien los dos.

Es ahí donde se nota la calidad de los jugadores y de los entrenadores y que siempre se puede encontrar la forma de parar al rival. Es todo cuestión de estudio y estrategia y en esta ocasión, el “caza títulos” de Mouriño, hizo bien su trabajo.

Fue un gran espectáculo y nada se puede reprochar a los que perdieron, no siempre se puede ganar y todos en el fútbol, tienen su talón de Aquiles y ahora Guardiola, tendrá que buscar fórmulas alternativas para sacar mayor rendimiento a su planteamiento.

El himno sonó a 120 decibelios para que no se oyeran los pitos de los idiotas

Y al final, con el paso de los años, se recordará esto...



En el fútbol, unos ganan...
Y besan a su diosa...

Y otros se van a pique...
O lloran como niños...


Si eres del Madrid, Felicidades y enhorabuena.

Si eres del Barça, felicidades y enhorabuena también. Tu equipo jugó bien, aunque la historia haga justicia y gane el mejor.

Európides

sábado, 2 de abril de 2011

Premio Európides a la Solidaridad

 

Hay personas incansables que sin interés alguno se vuelcan en causas nobles y marcadas por la solidaridad.

Este es el caso de Miguel Angel Sánchez Alemany, que es el impulsor a través de Facebook de la candidatura al PREMIO NOBEL de la PAZ para la FUNDACION VICENTE FERRER en la CAMPAÑA INTERNACIONAL EN LA RED:

http://apps.facebook.com/causes/210215

Miguel Ángel Sánchez Alemany es un ejemplo de los que continúan y hacen más grande la labor de quienes dieron toda su vida por ayudar desinteresadamente a los demás, como es el caso de Vicente Ferrer, sobre quien tuve la ocasión hace unos meses de realizar un artículo haciendo referencia a su gran obra y que podéis ver en este blog.

 

Por este motivo, los bloggers de mi entorno, hemos tenido a bien concederle el Premio Európides a la Solidaridad, al que daremos difusión a través de nuestros medios de este premio y de su causa.

Enhorabuena Miguel Ángel por tu dedicación y constancia. Y ojalá muchos copiaran de tu ejemplo, porque no cabe duda de que todos, seríamos un poco o bastante mejores como personas.

Dejo a continuación un poema que dediqué a Vicente Ferrer y su encomiable obra.



Vicente Ferrer, ejemplo de vida y persona.
Con mi agradecimiento por su labor, a la persona que más admiro en el mundo por su derroche de generosidad y amor hacia los demás.

En un bosque sin entrada
sin sendero, ni camino,
abrió paso y el destino
de personas que sin nada,
padecían en sus vidas,
careciendo de recursos,
de trabajo y de morada.

No tenían pertenencias,
de abandono sí gozaban,
ya nadie seguía su curso
pues a nadie le importaban.

¿Quien abrió senda y camino?
¿Quien comparte y todo dona?
¿Quien dirige aquel destino,
ha buscado un buen padrino
y ha salvado a una persona?

Una persona entregada,
bondadosa, desprendida,
dando amor y dando vida,
dando a todos su comida,
dando su vida por nada.

Anantapur, zona olvidada,
nadie quiso tu querer,
nunca nadie te ha querido
como Vicente Ferrer.

Tu Fundación es testigo,
tu trabajo y obra ejemplar,
has dado muestra y motivo
siempre has sido aquel amigo
que disfruta al ayudar.

Ejemplo te han de llamar,
por tu vida y tu constancia,
generoso en abundancia
que te quitas para dar.

Seguid su ejemplo de vida
su andadura y sus ideas
sus trabajos y sus tareas
su gran obra conocida.

Sigamos por su camino
y la senda que él abrió,
fue el primer padrino
y su vida a todos dio.

Európides

Pon este banner en tu blog

de apoyo al PREMIO NOBEL 2011 a la FUNDACION VICENTE FERRER


Escucha en el Radioblog de Luz de Gas a Miguel Ángel